TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › berry-strudel
Berry Strudel
Berry Strudel (Asda Café (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 231 kcal, 3.0 g valku ja 11.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 231 kcal | 231 |
| Valgud | 3.0 g | 3.0 |
| Süsivesikud | 28.0 g | 28.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.0 g | 11.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 41 minutit reipat kõndi või 21 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Asda Café (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-25
Sarnased kirjed sellel menüül
Exceptional Sourdough Bloomer
232 kcal portsjoni kohta
Reduced Fat Beef Steak Mince
233 kcal portsjoni kohta
Chicken Vindaloo
229 kcal portsjoni kohta
Pork Shoulder Steaks
233 kcal portsjoni kohta
Cheese & Ham Kiev
233 kcal portsjoni kohta
Spicy Salt and Pepper Chicken Breast Chunks
229 kcal portsjoni kohta
Kõik Asda Café (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.