TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › black-beans
Black Beans
Black Beans no Asda Café (GB) satur 129 kcal norādītajā porcijā, ar 8.8 g olbaltumvielu un 0.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 129 kcal | 65 |
| Olbaltumviela | 8.8 g | 4.4 |
| Ogļhidrāti | 18.0 g | 9.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 0.7 g | 0.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 23 minūtes strauja soļa vai 12 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Asda Café (GB) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Instant Malt Drink
129 kcal uz porciju
Tikka Chicken Breast Thins
129 kcal uz porciju
Honey Roast Ham Wafer Thin
129 kcal uz porciju
Garlic & Herb Chicken Breast Slices
129 kcal uz porciju
Kung Pao Chicken
129 kcal uz porciju
2 Boiled Eggs
130 kcal uz porciju
Visi Asda Café (GB) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.