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Chips

Chips no Asda Café (GB) tem 161 kcal por porção declarada, com 3.2 g de proteína e 3.6 g de gordura.

161kcal
100 gporção
3.2 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção que a fonte indica.
Por porçãoPor 100 g
Energia161 kcal161
Proteínas3.2 g3.2
Hidratos de carbono27.0 g27.0
dos quais açúcaresnão está na fonte—
Gordura3.6 g3.6
das quais saturadosnão está na fonte—
Fibranão está na fonte—
Salnão está na fonte—

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 29 minutos de caminhada rápida ou 15 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.

Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 8% da energia do dia.

Estes números vêm de FatSecret UK, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.

Source: nutrição de Asda Café (GB) conforme FatSecret UK · checked 2026-10-11

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