TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › delicate-basa-fillets
Delicate Basa Fillets
Delicate Basa Fillets iš Asda Café (GB) turi 98 kcal nurodytoje porcijoje, su 22.0 g baltymų ir 1.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 98 kcal | 98 |
| Baltymas | 22.0 g | 22.0 |
| Angliavandeniai | 0.5 g | 0.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 1.0 g | 1.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 17 minučių greito ėjimo arba 9 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 5% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Asda Café (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken Chipolata Sausages
98 kcal porcijoje
Sweet Chilli Lentil Curls
98 kcal porcijoje
Smoky Harissa Sauce
97 kcal porcijoje
Cannellini Beans
97 kcal porcijoje
Chunky Milk Chocolate Cookies
99 kcal porcijoje
Raspberry Pavlova Icecream
99 kcal porcijoje
Visi Asda Café (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.