TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › herby-flavoursome-garlic-butter-mini-jacket-potatoes
Herby & Flavoursome Garlic Butter Mini Jacket Potatoes
Herby & Flavoursome Garlic Butter Mini Jacket Potatoes no Asda Café (GB) satur 188 kcal norādītajā porcijā, ar 3.4 g olbaltumvielu un 8.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 188 kcal | 109 |
| Olbaltumviela | 3.4 g | 2.0 |
| Ogļhidrāti | 22.0 g | 12.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 8.9 g | 5.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 33 minūtes strauja soļa vai 17 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Asda Café (GB) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Strawberry Cones
187 kcal uz porciju
Cheese & Bacon Chicken Breast Fillets
189 kcal uz porciju
Greek Salad with Mixed Olives
187 kcal uz porciju
Pork Sausages
186 kcal uz porciju
Full-Flavoured 12 Reduced Fat Beef Meatballs
190 kcal uz porciju
Light Ranch Dressing
190 kcal uz porciju
Visi Asda Café (GB) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.