TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › light-ranch-dressing
Light Ranch Dressing
Light Ranch Dressing в Asda Café (GB) содержит 190 ккал на заявленную порцию, 0.8 г белка и 16.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 190 kcal | — |
| Белки | 0.8 g | — |
| Углеводы | 11.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 16.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 34 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Asda Café (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-25
Похожие позиции этого меню
Full-Flavoured 12 Reduced Fat Beef Meatballs
190 ккал на порцию
Cheese & Bacon Chicken Breast Fillets
189 ккал на порцию
Hot Honey BBQ Chicken Breast
191 ккал на порцию
Beetroot Houmous
191 ккал на порцию
Tomato & Pepperoni Pasta Salad
191 ккал на порцию
Vegan Mexican Inspired Tofu Bakes
191 ккал на порцию
Все позиции Asda Café (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.