TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › grilled-four-cheese-sandwich
Grilled Four Cheese Sandwich
Grilled Four Cheese Sandwich no Atlanta Bread Company (US) tem 640 kcal por porção declarada, com 24.0 g de proteína e 36.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 640 kcal | — |
| Proteínas | 24.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 55.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 36.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 113 minutos de caminhada rápida ou 59 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 32% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret US, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Atlanta Bread Company (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-26
Itens semelhantes nesta ementa
Veggie Sandwich with Kettle Chips
632 kcal por porção
Roast Beef Sandwich with Kettle Chips
625 kcal por porção
Ham Sandwich with Kettle Chips
657 kcal por porção
Croissant - Almond
660 kcal por porção
Bowl Mediterranean
618 kcal por porção
Greek Yogurt with Granola
610 kcal por porção
Todos os itens de Atlanta Bread Company (US) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.