TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › palmiers-allonges-aux-framboises
Pitkät vadelmapalmuleivokset
Pitkät vadelmapalmuleivokset (Augustin (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 522 kcal, 6.2 g proteiinia ja 29.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 522 kcal | 522 |
| Proteiini | 6.2 g | 6.2 |
| Hiilihydraatit | 59.0 g | 59.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 29.0 g | 29.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 92 minuuttia reipasta kävelyä tai 48 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FR, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Augustin (FR): ravintoarvot lähteestä FatSecret FR · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pienet 3 viljan lehtitaikinaleivokset
522 kcal annosta kohti
Superkeksit maitosuklaalla ja hasselpähkinöillä täytetyllä sulalla sydämellä
520 kcal annosta kohti
Pienet tummalla suklaalla ja manteleilla levitetyt keksit
524 kcal annosta kohti
Superkeksit sulalla sydämellä
524 kcal annosta kohti
Pienet murokeksit maitosuklaalla ja paahdetuilla hasselpähkinöillä
519 kcal annosta kohti
Suklaa-hasselpähkinätorttukeksi
519 kcal annosta kohti
Kaikki Augustin (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.