TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 2-blyuda-salat-i-goryachee-napitok
2 Блюда (Салат и Горячее) + Напиток
2 Блюда (Салат и Горячее) + Напиток в Автосуши Автопицца (RU) содержит 290 ккал на заявленную порцию, 10.9 г белка и 18.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 290 kcal | 290 |
| Белки | 10.9 g | 10.9 |
| Углеводы | 21.4 g | 21.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 18.1 g | 18.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 51 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Автосуши Автопицца (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Чизкейк Клубничный New
290 ккал на порцию
Сет Якудза
282 ккал на порцию
Тирамису New
276 ккал на порцию
Паста Карбонара
275 ккал на порцию
Медовик New
274 ккал на порцию
Соус Тунцовый
274 ккал на порцию
Все позиции Автосуши Автопицца (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.