TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › gunkan-s-krasnoy-ikroy-tobiko
Гункан с Красной Икрой Тобико
Гункан с Красной Икрой Тобико в Автосуши Автопицца (RU) содержит 204 ккал на заявленную порцию, 13.2 г белка и 7.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 204 kcal | 204 |
| Белки | 13.2 g | 13.2 |
| Углеводы | 20.4 g | 20.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.8 g | 7.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 36 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Автосуши Автопицца (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Гункан с Зелёной Икрой Тобико
204 ккал на порцию
Спагетти с Куриными Фрикадельками
204 ккал на порцию
Ролл Филадельфия
203 ккал на порцию
Пицца Остро-Пёстрая
203 ккал на порцию
Салат Цезарь с Курицей
205 ккал на порцию
2 Пиццы 40 см
202 ккал на порцию
Все позиции Автосуши Автопицца (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.