TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › roll-filadelfiya-c-avokado
Ролл Филадельфия C Авокадо
Ролл Филадельфия C Авокадо в Автосуши Автопицца (RU) содержит 184 ккал на заявленную порцию, 6.2 г белка и 9.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 184 kcal | 184 |
| Белки | 6.2 g | 6.2 |
| Углеводы | 19.7 g | 19.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.0 g | 9.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 33 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Автосуши Автопицца (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Ролл Калифорния Темпура
183 ккал на порцию
Пицца Цыпленок Спайси
183 ккал на порцию
Пицца Винегрет
183 ккал на порцию
Ролл Два Сыра Темпура
182 ккал на порцию
Рис Хойсин
186 ккал на порцию
Ролл Нежная Креветка
188 ккал на порцию
Все позиции Автосуши Автопицца (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.