TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › roll-s-avokado
Ролл с Авокадо
Ролл с Авокадо iš Автосуши Автопицца (RU) turi 159 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.9 g baltymų ir 4.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 159 kcal | 159 |
| Baltymas | 3.9 g | 3.9 |
| Angliavandeniai | 25.6 g | 25.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.6 g | 4.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 28 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Автосуши Автопицца (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Салат с Тунцом
159 kcal porcijoje
Ролл Дары Моря Темпура
159 kcal porcijoje
3 Блюда (Салат, Суп и Горячее) + Напиток
158 kcal porcijoje
2 Ролла + Бабл-Лимонад
160 kcal porcijoje
Ролл Цезарь Темпура
160 kcal porcijoje
2 Блюда (Суп и Горячее) + Напиток
161 kcal porcijoje
Visi Автосуши Автопицца (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.