TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › roll-s-zharenym-lososem
Ролл с Жареным Лососем
Ролл с Жареным Лососем в Автосуши Автопицца (RU) содержит 198 ккал на заявленную порцию, 5.9 г белка и 8.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 198 kcal | 198 |
| Белки | 5.9 g | 5.9 |
| Углеводы | 23.9 g | 23.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.7 g | 8.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 35 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Автосуши Автопицца (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Салат Чука
198 ккал на порцию
Ролл Чука Унаги
200 ккал на порцию
Ролл Филадельфия Классика
196 ккал на порцию
Римская Пицца Пепперони
195 ккал на порцию
Креветки в Панко с Соусом Унаги
195 ккал на порцию
Римская Пицца Мясная
195 ккал на порцию
Все позиции Автосуши Автопицца (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.