TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kotlety-domashnie-zharenye-sp
Котлеты Домашние Жареные СП
Котлеты Домашние Жареные СП iš Айгуль (RU) turi 229 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.2 g baltymų ir 12.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 229 kcal | 229 |
| Baltymas | 18.2 g | 18.2 |
| Angliavandeniai | 10.5 g | 10.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 12.7 g | 12.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 41 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Айгуль (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Хлеб Фитнес
229 kcal porcijoje
Хлеб Вкусный
230 kcal porcijoje
Блинчик с Мясом и Рисом
234 kcal porcijoje
Хлеб Северный
222 kcal porcijoje
Хлеб Дарницкий
221 kcal porcijoje
Хлеб Якутский Заливной
237 kcal porcijoje
Visi Айгуль (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.