TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pechene-nezhnoe-s-dzhemom
Печенье Нежное с Джемом
Печенье Нежное с Джемом в Айгуль (RU) содержит 327 ккал на заявленную порцию, 4.1 г белка и 0.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 327 kcal | 327 |
| Белки | 4.1 g | 4.1 |
| Углеводы | 77.2 g | 77.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.5 g | 0.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 58 минут быстрой ходьбы или 30 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Айгуль (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Салат Гавайский
340 ккал на порцию
Хлеб Ржаной Хомус
302 ккал на порцию
Сосиска в Тесте
282 ккал на порцию
Сочники Творожные
274 ккал на порцию
Пельмени Домашние
272 ккал на порцию
Хлеб для Тостов
260 ккал на порцию
Все позиции Айгуль (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.