TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › instinkt
Instinkt
Instinkt в Айсберри (RU) содержит 270 ккал на заявленную порцию, 3.5 г белка и 12.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 270 kcal | 270 |
| Белки | 3.5 g | 3.5 |
| Углеводы | 35.5 g | 35.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.5 g | 12.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 48 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Айсберри (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Мороженое Жемчужина России
265 ккал на порцию
Эскимо Сливочное в Шоколадной Глазури Ялтинское
275 ккал на порцию
Три Богатыря Клубничный Рожок в Малиновой Глазури
275 ккал на порцию
Мороженное Ленинградское
280 ккал на порцию
Банановое Эскимо в Малиновой Глазури Три Богатыря
260 ккал на порцию
Мороженое "Маска"
260 ккал на порцию
Все позиции Айсберри (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.