TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › morskaya-kapusta-po-koreyski
Морская Капуста по-Корейски
Морская Капуста по-Корейски в Азия (RU) содержит 100 ккал на заявленную порцию, 1.0 г белка и 7.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 100 kcal | 100 |
| Белки | 1.0 g | 1.0 |
| Углеводы | 7.6 g | 7.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.3 g | 7.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 18 минут быстрой ходьбы или 9 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Азия (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Имбирь Маринованный
95 ккал на порцию
Студень Куриный
90 ккал на порцию
Морковь по-Корейски с Цветной Капустой
117 ккал на порцию
Капуста Пилюска
77 ккал на порцию
Капуста по-Корейски с Морковью
66 ккал на порцию
Морковь по-Корейски
58 ккал на порцию
Все позиции Азия (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.