TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › opyata-marinovannye
Marineeritud soomusservikud
Marineeritud soomusservikud (Азия (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 9 kcal, 1.0 g valku ja 0.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 9 kcal | 9 |
| Valgud | 1.0 g | 1.0 |
| Süsivesikud | 0.2 g | 0.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.5 g | 0.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 2 minutit reipat kõndi või 1 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 0% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Азия (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Hapukurgid
13 kcal portsjoni kohta
Hapukapsas jõhvikatega
16 kcal portsjoni kohta
Hapukapsas
16 kcal portsjoni kohta
Moskvapärane marineeritud kapsas
17 kcal portsjoni kohta
Korea porgand spargliga
20 kcal portsjoni kohta
Marineeritud austri-servikud
22 kcal portsjoni kohta
Kõik Азия (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.