TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kruassan-s-syrom
Juustukroasant
Juustukroasant (Baba Roma (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 249 kcal, 5.6 g valku ja 15.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 249 kcal | 356 |
| Valgud | 5.6 g | 8.0 |
| Süsivesikud | 22.4 g | 32.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 15.4 g | 22.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 44 minutit reipat kõndi või 23 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Baba Roma (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Maasikatort koorega
250 kcal portsjoni kohta
Maasika-plombiirikook
248 kcal portsjoni kohta
Pistaatsia-vaarikatäidisega beseed
250 kcal portsjoni kohta
Meekoogike
248 kcal portsjoni kohta
Salat suitsukana ja terava porgandiga
255 kcal portsjoni kohta
Šokolaaditäidisega kroasant
255 kcal portsjoni kohta
Kõik Baba Roma (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.