TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pirozhok-bezdrozhzhevoy-s-ryboy-i-kartofelem
Пирожок Бездрожжевой с Рыбой и Картофелем
Пирожок Бездрожжевой с Рыбой и Картофелем в Baba Roma (RU) содержит 210 ккал на заявленную порцию, 5.3 г белка и 14.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 210 kcal | 280 |
| Белки | 5.3 g | 7.0 |
| Углеводы | 14.3 g | 19.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.3 g | 19.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 37 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Baba Roma (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Мокко
210 ккал на порцию
Торт Фисташковый с Малиной
210 ккал на порцию
Тарталетка Баноффи
210 ккал на порцию
Корзинка Советская с Цыплёнком
210 ккал на порцию
Суп Окрошка на Квасе
209 ккал на порцию
Трубочка Вафельная со Сгущенкой
208 ккал на порцию
Все позиции Baba Roma (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.