TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pirozhok-s-kuritsey
Kanapirukas
Kanapirukas (Baba Roma (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 195 kcal, 5.6 g valku ja 11.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 195 kcal | 260 |
| Valgud | 5.6 g | 7.5 |
| Süsivesikud | 15.8 g | 21.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.3 g | 15.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 35 minutit reipat kõndi või 18 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Baba Roma (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Croissant-võileib Caesar
196 kcal portsjoni kohta
Mango-marakujakook
196 kcal portsjoni kohta
Latte L
193 kcal portsjoni kohta
Jõhvika-vanillikook
192 kcal portsjoni kohta
Seenekorvike
198 kcal portsjoni kohta
Salat Metsise Pesa 1 kg
192 kcal portsjoni kohta
Kõik Baba Roma (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.