TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salat-gnezdo-glukharya-1-kg
Салат Гнездо Глухаря 1 кг
Салат Гнездо Глухаря 1 кг iš Baba Roma (RU) turi 192 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.1 g baltymų ir 14.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 192 kcal | 192 |
| Baltymas | 7.1 g | 7.1 |
| Angliavandeniai | 7.2 g | 7.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 14.9 g | 14.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 34 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Baba Roma (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Муссовое Пирожное Клюква-Ваниль
192 kcal porcijoje
Латте L
193 kcal porcijoje
Сэндвич на Круассане с Ветчиной и Сыром
190 kcal porcijoje
Пирожок с Курицей
195 kcal porcijoje
Салат Сельдь под Шубой 1 кг
189 kcal porcijoje
Пирожок Бездрожжевой с Капустой и Моцареллой
188 kcal porcijoje
Visi Baba Roma (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.