TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › salat-nezhnost
Hellyys-salaatti
Hellyys-salaatti (Baba Roma (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 363 kcal, 18.0 g proteiinia ja 27.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 363 kcal | 242 |
| Proteiini | 18.0 g | 12.0 |
| Hiilihydraatit | 11.3 g | 7.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 27.8 g | 18.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 64 minuuttia reipasta kävelyä tai 33 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Baba Roma (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Hienonnettu kanapihvi riisin ja kasvisten kanssa
361 kcal annosta kohti
Tuplasuklaakakku
360 kcal annosta kohti
Pähkinätartletti
360 kcal annosta kohti
Marenki kermalla
368 kcal annosta kohti
Voileipä paistetulla kanafileellä ja tomaatilla
370 kcal annosta kohti
Kananugetti makaronilla
356 kcal annosta kohti
Kaikki Baba Roma (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.