TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › schokohornchen
Schokohörnchen
Schokohörnchen bei Backbude (DE) hat 373 kcal je angegebener Portion, mit 7.2 g Eiweiß und 20.9 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 373 kcal | 373 |
| Eiweiß | 7.2 g | 7.2 |
| Kohlenhydrate | 39.2 g | 39.2 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 20.9 g | 20.9 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 66 Minuten zügigem Gehen oder 34 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 19% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret DE, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Backbude (DE), aufgeführt von FatSecret DE · checked 2026-10-18
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Belegtes Brötchen
350 kcal je Portion
Donut
405 kcal je Portion
Wiener
421 kcal je Portion
Muffin
425 kcal je Portion
Berliner
307 kcal je Portion
Quarktasche
294 kcal je Portion
Alle Backbude (DE) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.