TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › original-thuringer-schinkenspeck
Original Thüringer Schinkenspeck
Original Thüringer Schinkenspeck iš Bäckerei & Konditorei Wolf (DE) turi 211 kcal nurodytoje porcijoje, su 20.0 g baltymų ir 14.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 211 kcal | 211 |
| Baltymas | 20.0 g | 20.0 |
| Angliavandeniai | 1.0 g | 1.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 14.0 g | 14.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 37 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Bäckerei & Konditorei Wolf (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Schinkenrotwurst
209 kcal porcijoje
Ungarischer Wurstsalat
207 kcal porcijoje
Geflügel-Schinkenwurst
216 kcal porcijoje
Thüringer Rotwurst
203 kcal porcijoje
Bayerischer Wurstsalat
203 kcal porcijoje
Mini Geflügel Berner Würstchen
201 kcal porcijoje
Visi Bäckerei & Konditorei Wolf (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.