TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › thuringer-kochschinken
Тюрингская вареная ветчина
Тюрингская вареная ветчина в Bäckerei & Konditorei Wolf (DE) содержит 34 ккал на заявленную порцию, 5.7 г белка и 1.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 34 kcal | 113 |
| Белки | 5.7 g | 19.0 |
| Углеводы | 0.3 g | 1.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.1 g | 3.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 6 минут быстрой ходьбы или 3 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 2% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Bäckerei & Konditorei Wolf (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Любимая колбаса
34 ккал на порцию
Тюрингский леберкез
33 ккал на порцию
Кровяная колбаса
35 ккал на порцию
Лионская колбаса с паприкой и яйцом
36 ккал на порцию
Куриная ветчинная колбаса с паприкой
30 ккал на порцию
Желтая колбаса с петрушкой
30 ккал на порцию
Все позиции Bäckerei & Konditorei Wolf (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.