TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › vollkorni
Vollkorni
Vollkorni iš Bäckerei Schollin (DE) turi 279 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.4 g baltymų ir 12.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 279 kcal | 279 |
| Baltymas | 11.4 g | 11.4 |
| Angliavandeniai | 27.1 g | 27.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 12.9 g | 12.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 49 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Bäckerei Schollin (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Stütchen
300 kcal porcijoje
Kornkante
250 kcal porcijoje
Feuerstuten
239 kcal porcijoje
Chia Urkorn
238 kcal porcijoje
Hand-Weck
236 kcal porcijoje
Laugenstange
233 kcal porcijoje
Visi Bäckerei Schollin (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.