TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › backi
Backi
Backi bei Bäcker Görtz (DE) hat 293 kcal je angegebener Portion, mit 9.3 g Eiweiß und 2.3 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 293 kcal | 293 |
| Eiweiß | 9.3 g | 9.3 |
| Kohlenhydrate | 57.0 g | 57.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 2.3 g | 2.3 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 52 Minuten zügigem Gehen oder 27 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 15% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret DE, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Bäcker Görtz (DE), aufgeführt von FatSecret DE · checked 2026-10-26
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Mandarine-Käsesahne
292 kcal je Portion
Karottenbrötchen
292 kcal je Portion
Börekstick
295 kcal je Portion
Dinkel
289 kcal je Portion
Focaccia mit Käse+Tomaten
289 kcal je Portion
Zwiebelbrot
298 kcal je Portion
Alle Bäcker Görtz (DE) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.