TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pfefferbrezel
Pfefferbrezel
Pfefferbrezel iš Bäcker Görtz (DE) turi 307 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.3 g baltymų ir 6.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 307 kcal | 307 |
| Baltymas | 8.3 g | 8.3 |
| Angliavandeniai | 53.0 g | 53.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.1 g | 6.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 54 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Bäcker Görtz (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Zitrone Buttermilch Schnitte
308 kcal porcijoje
Tomaten Mozarella-Stange
310 kcal porcijoje
Käsebrötchen
303 kcal porcijoje
Landliebe
303 kcal porcijoje
Cheesecake
299 kcal porcijoje
Zwiebelbrot
298 kcal porcijoje
Visi Bäcker Görtz (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.