TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › brotchen-mit-fleischwurst
Saiake liharasvavorstiga
Saiake liharasvavorstiga (Bäcker Peter (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 209 kcal, 10.8 g valku ja 7.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 209 kcal | 209 |
| Valgud | 10.8 g | 10.8 |
| Süsivesikud | 23.4 g | 23.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 7.9 g | 7.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 37 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Bäcker Peter (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Spelta-kartulileib (L, V) 45
209 kcal portsjoni kohta
Peterkern 6 (L, V)
211 kcal portsjoni kohta
Linnase-kooriksaiaike 45 (L, V)
215 kcal portsjoni kohta
Karu koorik 45 (L, V)
202 kcal portsjoni kohta
Rustikaalne speltaleib Kassler 45 (L, V)
201 kcal portsjoni kohta
Looduslik hapukooreleib
200 kcal portsjoni kohta
Kõik Bäcker Peter (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.