TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › laugenstange
Suolatikku
Suolatikku (Bäcker Peter (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 418 kcal, 8.4 g proteiinia ja 24.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 418 kcal | 418 |
| Proteiini | 8.4 g | 8.4 |
| Hiilihydraatit | 40.7 g | 40.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 24.8 g | 24.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 74 minuuttia reipasta kävelyä tai 38 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Bäcker Peter (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mummon pursotinpikkuleipä
422 kcal annosta kohti
Voicroissant
436 kcal annosta kohti
Tuplasuklaamuffinssi
437 kcal annosta kohti
Russinakierre
391 kcal annosta kohti
Speltti-murupiirakka
387 kcal annosta kohti
Unikkonyytti
382 kcal annosta kohti
Kaikki Bäcker Peter (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.