TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › pane-avocado-hummus
Pane Avocado-Hummus
Pane Avocado-Hummus bei Back-Factory (DE) hat 228 kcal je angegebener Portion, mit 3.1 g Eiweiß und 8.6 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 228 kcal | — |
| Eiweiß | 3.1 g | — |
| Kohlenhydrate | 30.3 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 8.6 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 40 Minuten zügigem Gehen oder 21 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 11% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret DE, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Back-Factory (DE), aufgeführt von FatSecret DE · checked 2026-10-18
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Mehrkornbrötchen Putenschinken
231 kcal je Portion
Mehrkornbrötchen Omelett
222 kcal je Portion
Plant Based Crunchy Chicken
240 kcal je Portion
Hot Sandwich Caprese
216 kcal je Portion
Käsebrötchen
242 kcal je Portion
Kaiserbrötchen
244 kcal je Portion
Alle Back-Factory (DE) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.