TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › brezenzopf
Брецель-косичка
Брецель-косичка в Backhaus Hackner (DE) содержит 283 ккал на заявленную порцию, 8.4 г белка и 1.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 283 kcal | 283 |
| Белки | 8.4 g | 8.4 |
| Углеводы | 57.8 g | 57.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.6 g | 1.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 50 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Backhaus Hackner (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Эйлендер
283 ккал на порцию
Шпицвек
282 ккал на порцию
Брецель
282 ккал на порцию
Зонненкрустерль
279 ккал на порцию
Динкель-Макс
278 ккал на порцию
Цельнозерновая булочка из полбы
278 ккал на порцию
Все позиции Backhaus Hackner (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.