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Ringo

Ringo en Backhaus Hackner (DE) tiene 314 kcal por ración declarada, con 11.4 g de proteína y 7.2 g de grasa.

314kcal
100 gración
11.4 gproteínas
Por 100 g se calcula a partir del peso de ración que indica la fuente.
Por raciónPor 100 g
Energía314 kcal314
Proteínas11.4 g11.4
Hidratos de carbono49.9 g49.9
de las cuales azúcaresno está en la fuente—
Grasa7.2 g7.2
de las cuales saturadasno está en la fuente—
Fibrano está en la fuente—
Salno está en la fuente—

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 56 minutos de marcha rápida o 29 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 16% de la energía del día.

Estas cifras proceden de FatSecret DE, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Source: nutrición de Backhaus Hackner (DE) según FatSecret DE · checked 2026-10-18

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