TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kurbissemmel
Тыквенный семмель
Тыквенный семмель в Backhaus Kutzer müb (DE) содержит 245 ккал на заявленную порцию, 11.0 г белка и 9.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 245 kcal | 245 |
| Белки | 11.0 g | 11.0 |
| Углеводы | 28.1 g | 28.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.6 g | 9.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 43 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Backhaus Kutzer müb (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Перцовый брецель
250 ккал на порцию
Щелочная палочка из полбы
240 ккал на порцию
Семмель с полбой и йогуртом
238 ккал на порцию
Зерновой семмель
254 ккал на порцию
Кунжутная палочка
234 ккал на порцию
Сырная палочка
262 ккал на порцию
Все позиции Backhaus Kutzer müb (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.