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Cookie aux pépites de chocolat
Cookie aux pépites de chocolat chez BackWerk (DE) contient 457 kcal par portion déclarée, avec 5.0 g de protéines et 20.9 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 457 kcal | 457 |
| Protéines | 5.0 g | 5.0 |
| Glucides | 61.0 g | 61.0 |
| dont sucres | 36.8 g | 36.8 |
| Lipides | 20.9 g | 20.9 |
| dont saturés | 10.8 g | 10.8 |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 0.60 g | 0.60 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 81 minutes de marche rapide ou 42 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 23% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 10% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Deutsch ; les chiffres sont les valeurs Deutsch publiées.
Source: nutrition publiée par BackWerk (DE) · checked 2026-10-23
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