TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › franzbrotchen
Franzbrötchen
Franzbrötchen no BackWerk (DE) satur 373 kcal norādītajā porcijā, ar 4.6 g olbaltumvielu un 15.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 373 kcal | 373 |
| Olbaltumviela | 4.6 g | 4.6 |
| Ogļhidrāti | 54.7 g | 54.7 |
| tostarp cukuri | 28.1 g | 28.1 |
| Tauki | 15.2 g | 15.2 |
| tostarp piesātinātās | 7.5 g | 7.5 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.71 g | 0.71 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 66 minūtes strauja soļa vai 34 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 12% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: BackWerk (DE) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-23
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Blueberry Muffin
370 kcal uz porciju
Butter-Croissant
379 kcal uz porciju
Butter-Schoggibrötchen
367 kcal uz porciju
Schokocreme-Croissant
358 kcal uz porciju
Pinkie Donut
398 kcal uz porciju
Chocolate Muffin
400 kcal uz porciju
Visi BackWerk (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.