TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › carrot-cake-mit-cream-cheese-icing
Porkkanakakku tuorejuustokuorrutteella
Porkkanakakku tuorejuustokuorrutteella (Bagel Brothers (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 404 kcal, 7.4 g proteiinia ja 23.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 404 kcal | 404 |
| Proteiini | 7.4 g | 7.4 |
| Hiilihydraatit | 40.6 g | 40.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 23.9 g | 23.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 72 minuuttia reipasta kävelyä tai 37 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Bagel Brothers (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Valkoinen kaakao
405 kcal annosta kohti
Suklaamuffinssi
396 kcal annosta kohti
Bagel Nutellalla
393 kcal annosta kohti
Sister Olivia
424 kcal annosta kohti
Saksanpähkinä-kanelipullat
425 kcal annosta kohti
Bagel maapähkinävoin kanssa
430 kcal annosta kohti
Kaikki Bagel Brothers (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.