TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › cookies-dunkle-schokolade
Tumma suklaakeksi
Tumma suklaakeksi (Bagel Brothers (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 227 kcal, 3.0 g proteiinia ja 10.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 227 kcal | 454 |
| Proteiini | 3.0 g | 6.0 |
| Hiilihydraatit | 29.1 g | 58.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 10.6 g | 21.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 40 minuuttia reipasta kävelyä tai 21 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Bagel Brothers (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tomaattituorejuusto
229 kcal annosta kohti
Vuohenjuustotuorejuusto
223 kcal annosta kohti
Juustobagel
233 kcal annosta kohti
Lipeäbagel
233 kcal annosta kohti
Juusto-oreganobagel
234 kcal annosta kohti
Tuorejuusto jalapeno-oliivi
234 kcal annosta kohti
Kaikki Bagel Brothers (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.