TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › gouda
Gouda
Gouda (Bagel Brothers (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 73 kcal, 5.1 g proteiinia ja 5.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 73 kcal | 365 |
| Proteiini | 5.1 g | 25.5 |
| Hiilihydraatit | 0.0 g | 0.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 5.8 g | 29.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 13 minuuttia reipasta kävelyä tai 7 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 4% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Bagel Brothers (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kermavaahto
73 kcal annosta kohti
Kananmunapihvi
70 kcal annosta kohti
Grillattu kananrinta
77 kcal annosta kohti
Italia
84 kcal annosta kohti
Grillattu kesäkurpitsa
57 kcal annosta kohti
Caffè latte
97 kcal annosta kohti
Kaikki Bagel Brothers (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.