TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › skrembl-s-lososem-avokado-rukkoloy-i-cherri
Скрембл с Лососем, Авокадо, Рукколой и Черри
Скрембл с Лососем, Авокадо, Рукколой и Черри в Baggins Coffee (RU) содержит 200 ккал на заявленную порцию, 10.0 г белка и 14.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 200 kcal | 200 |
| Белки | 10.0 g | 10.0 |
| Углеводы | 8.0 g | 8.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.0 g | 14.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 35 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Baggins Coffee (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Оранж Бамбл
196 ккал на порцию
Раф 250 мл
206 ккал на порцию
Капучино Малиновый Орешек
212 ккал на порцию
Ягодный Пунш
187 ккал на порцию
Кофейный Глинтвейн Шаринган
213 ккал на порцию
Блинчики с Творогом и Соусом из Лесных Ягод
214 ккал на порцию
Все позиции Baggins Coffee (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.