TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › olive-s-tsyplenkom
Salade Olivier au poulet
Salade Olivier au poulet chez Bahroma (RU) contient 514 kcal par portion déclarée, avec 18.0 g de protéines et 36.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 514 kcal | 147 |
| Protéines | 18.0 g | 5.1 |
| Glucides | 18.0 g | 5.1 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 36.0 g | 10.3 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 91 minutes de marche rapide ou 47 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 26% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Source: nutrition de Bahroma (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Déjeuner biscayen
501 kcal par portion
Bifteck d'agneau au fromage fumé
529 kcal par portion
Salade Tiède aux Aubergines Croustillantes et Burrata
493 kcal par portion
Wontons aux Crevettes et au Poulet
539 kcal par portion
Calamar au quinoa en sauce crémeuse demi-glace
487 kcal par portion
Crevettes en sauce chkmeruli
481 kcal par portion
Tous les plats Bahroma (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.