TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-krevetkami-avokado-i-yogurtovym-sousom
Салат с Креветками, Авокадо и Йогуртовым Соусом
Салат с Креветками, Авокадо и Йогуртовым Соусом в Bahroma (RU) содержит 348 ккал на заявленную порцию, 19.0 г белка и 28.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 348 kcal | 162 |
| Белки | 19.0 g | 8.8 |
| Углеводы | 6.0 g | 2.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 28.0 g | 13.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 62 минут быстрой ходьбы или 32 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Bahroma (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Мороженое Курага в Двойном Шоколаде
345 ккал на порцию
Чизкейк с Персиком и Маракуйей
344 ккал на порцию
Мороженое Маффин Вишня-Шоколад
352 ккал на порцию
Мороженное Чернослив в Двойном Шоколаде
341 ккал на порцию
Мороженое Чизкейк Черное Печенье
340 ккал на порцию
Мороженое Dubai
340 ккал на порцию
Все позиции Bahroma (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.