TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › guacamole
Guacamole
Guacamole no Baja Fresh (US) tem 110 kcal por porção declarada, com 2.0 g de proteína e 13.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 110 kcal | — |
| Proteínas | 2.0 g | — |
| Carboidratos | 5.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 13.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 19 minutos de caminhada rápida ou 10 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 6% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret US, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Baja Fresh (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Mix Vegetariano (Pimentões Grelhados, Pimentas e Cebolas)
110 kcal por porção
Salada Acompanhamento
130 kcal por porção
Porção de Salsa Roja (8 oz)
70 kcal por porção
Porção de Molho Salsa Baja (8 oz)
70 kcal por porção
Porção de Camarão
150 kcal por porção
Porção de Pico de Gallo (8 oz)
50 kcal por porção
Todos os itens de Baja Fresh (US) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.