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Délice tressé à la ciboulette et à l'ail

Délice tressé à la ciboulette et à l'ail chez Bakers Delight (Australia) contient 131 kcal par portion déclarée, avec 5.4 g de protéines et 4.2 g de lipides.

131kcal
44 gportion
5.4 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie131 kcal298
Protéines5.4 g12.3
Glucides17.1 g38.9
dont sucres0.6 g1.4
Lipides4.2 g9.5
dont saturés2.2 g5.0
Fibres1.0 g2.3
Sel0.65 g1.47

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 23 minutes de marche rapide ou 12 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 7% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 11% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Bakers Delight (Australia) · checked 2026-10-29

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