TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › choc-hazelnut-cruffin
Choc Hazelnut Cruffin
Choc Hazelnut Cruffin iš Bakers Delight (Australia) turi 370 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.8 g baltymų ir 23.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 370 kcal | 521 |
| Baltymas | 4.8 g | 6.8 |
| Angliavandeniai | 34.9 g | 49.2 |
| iš kurių cukrų | 20.9 g | 29.4 |
| Riebalai | 23.0 g | 32.4 |
| iš kurių sočiosios | 11.1 g | 15.6 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.41 g | 0.57 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 66 minučių greito ėjimo arba 34 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 7% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Bakers Delight (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Supreme Pizza
373 kcal porcijoje
Boston Filled Fruit Bun
375 kcal porcijoje
Continental Hungarian Parmesan Roll
359 kcal porcijoje
Ham & Mustard Pickle Twirl
356 kcal porcijoje
Croissant 4 Pack
356 kcal porcijoje
Veggie Pizza
387 kcal porcijoje
Visi Bakers Delight (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.