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Petit pain aux fruits et à la cannelle

Petit pain aux fruits et à la cannelle chez Bakers Delight (Australia) contient 253 kcal par portion déclarée, avec 5.5 g de protéines et 5.1 g de lipides.

253kcal
84 gportion
5.5 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie253 kcal301
Protéines5.5 g6.5
Glucides44.9 g53.5
dont sucres16.5 g19.6
Lipides5.1 g6.1
dont saturés2.2 g2.6
Fibres2.4 g2.9
Sel0.82 g0.98

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 45 minutes de marche rapide ou 23 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 13% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 14% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Bakers Delight (Australia) · checked 2026-10-28

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