TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pain-complet
Цельнозерновой хлеб
Цельнозерновой хлеб в Banette (FR) содержит 249 ккал на заявленную порцию, 12.0 г белка и 1.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 249 kcal | 249 |
| Белки | 12.0 g | 12.0 |
| Углеводы | 43.0 g | 43.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.6 g | 1.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 44 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FR, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: пищевая ценность Banette (FR) по данным FatSecret FR · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Хлеб Муассон
249 ккал на порцию
Ржаной хлеб
249 ккал на порцию
Деревенский хлеб
255 ккал на порцию
Хлеб 6 злаков
257 ккал на порцию
Банетон
267 ккал на порцию
Банет
270 ккал на порцию
Все позиции Banette (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.