TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salat-kharbinskiy
Салат Харбинский
Салат Харбинский iš Банзай (RU) turi 136 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.9 g baltymų ir 3.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 136 kcal | 136 |
| Baltymas | 1.9 g | 1.9 |
| Angliavandeniai | 23.4 g | 23.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.9 g | 3.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 24 minučių greito ėjimo arba 12 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Банзай (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Паста с Креветками
134 kcal porcijoje
Тофу с Морской Капустой
140 kcal porcijoje
Соевые Орешки со Вкусом Грибов
150 kcal porcijoje
Тофу Классический
150 kcal porcijoje
Тофу с Оливками
150 kcal porcijoje
Тофу Паприка
120 kcal porcijoje
Visi Банзай (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.