TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › shack-fries
Shack Fries
Shack Fries bei Bastard Burgers (SE) hat 322 kcal je angegebener Portion, mit 4.6 g Eiweiß und 12.6 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 322 kcal | — |
| Eiweiß | 4.6 g | — |
| Kohlenhydrate | 46.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 12.6 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 57 Minuten zügigem Gehen oder 30 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 16% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret SE, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem sv-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten sv-Werte.
Source: Nährwerte von Bastard Burgers (SE), aufgeführt von FatSecret SE · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Chili Poppers
343 kcal je Portion
Pommes frites
262 kcal je Portion
Bastard Topped Fries
467 kcal je Portion
Süßkartoffel-Pommes
162 kcal je Portion
No Chicken Chicago
532 kcal je Portion
Geschmolzener Käsedip
70 kcal je Portion
Alle Bastard Burgers (SE) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.